16 remedios naturales para aliviar el dolor en las articulaciones.

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6. corteza de sauce

Uno de los más antiguos remedios para el dolor a base de plantas conocidas, según las referencias históricas, la corteza de sauce se remonta a la época de Hipócrates. Hipócrates, el padre de la medicina moderna utilizaba corteza de sauce y las hojas del árbol para aliviar dolores de cabeza y otros dolores, entre ellos el de las articulaciones. Los científicos mucho más tarde aislaron el compuesto orgánico, la salicina que fue tomado como el químico responsable de increíbles beneficios para tratar los dolores en las articulaciones. (La salicina finalmente se convirtió en la inspiración natural para la creación de ácido acetil salicílico, el ingrediente activo de la aspirina).

7. La capsaicina

Uno de los remedios naturales más populares y ampliamente utilizados para el alivio temporal del dolor en las articulaciones, es la crema de capsaicina y que es muy efectiva para aliviar los dolores en las articulaciones. Puedes comprar la crema de capsaicina en la mayoría de supermercados y farmacias.

8. Aceite de eucalipto

El aceite de eucalipto es otro analgésico a base de hierbas muy popular que se utiliza en muchos productos comerciales modernos. Puedes comprar pomadas de eucalipto natural pre-fabricadas, o preparar tu mismo el aceite de eucalipto. Para lo cual deberás triturar las hojas frescas de eucalipto y extraerle su aceite, posteriormente añadirle aceite de almendras, la proporción es de una taza de aceite de almendras cada 10 gramos de aceite de hojas de eucalipto.

9. Jugo de Uva y pectina

La investigación médica ha planteado la hipótesis de que la pectina ayuda a restaurar la elasticidad y lubricación de las dañadas membranas sinoviales, que es el tejido suave acolchado interior de nuestras articulaciones, las cuales te permiten moverte. Si bien aún queda mucho por investigar sobre este tema, las personas que beben pectina líquida encontraron que este remedio natural es muy eficaz, especialmente cuando se toma con jugo de uva, otro antiinflamatorio natural para aliviar los dolores en las articulaciones.

10. Raíz de bardana

La raíz de bardana es otra hierba con una larga reputación como anti-inflamatorio. La bardana está llena de ácidos grasos, esteroles, y taninos; lo cual contribuye a su poder reductor de la inflamación y el tratamiento para aliviar el dolor en las articulaciones.

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